心斎橋のプライベートジムはココで決まり!注目の10店舗から絶好のジムを見定めるポイントとは?

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あなたは

 

「心斎橋のプライベートジムの中でどこか1番いいのかな?」

 

と、自分に合った心斎橋のプライベートジムを探してる最中なのではありませんか?

 

 

心斎橋には多くのジムが集中して、その中でも

 

①個室というあなただけの完全なプライベート空間で

②ダイエットのプロであるトレーナーが1対1でトレーニング指導してくれる

という条件を満たしたプライベートジムの人気はものすごく高まっているんですよね!

 

 

 

だけど・・・ものすごく人気があるにしても、心斎橋のプライベートジムの店舗にはそれぞれ特徴があるわけで。。

その特徴を知ってからじっくり検討したいですよね?

 

 

という訳で!

今回私は心斎橋のプライベートジムを徹底的に調べ上げて、注目の10店舗の詳しい情報をあなたにそっとお教えします。

 

 

心斎橋で絶好のプライベートジムを見つけて、あなたが憧れてる体型を実現させてくださいね!

 

心斎橋のプライベートジム10店舗を分かりやすく解説します!

shinsaibashi-privategym

 

心斎橋のプライベートジムを調べるにあたり、心斎橋駅から徒歩10分以内の店舗を厳選してみました。

 

あなたの

お仕事帰り・お買い物ついで・用事の合間に

 

というように、気軽にサッと寄るならなるべく駅から近い方がいいですよね?

 

 

 

また、心斎橋のプライベートジムを見渡してみて言えることなのですが、筋力アップのためのウェイトトレーニングを重視してるところがほとんどです。

なぜなら、筋力があるとあなたが寝てる間でも脂肪をボワッと燃やしてくれるので、短期間でダイエットを成功させることと太りにくい体質になれることを同時に叶えるメリットがあるからです。

 

 

それでは、心斎橋駅からアクセス良好なプライベートジムをご覧下さい!

 

心斎橋のプライベートジム①:BEZEL

bezel

(画像:公式サイト https://www.kaatsu-studio.net/より)

 

所在地 中央区西心斎橋1-5−12 401号室 心斎橋駅より徒歩約6分
営業時間 月〜金:10時~22時 土:10時~20時
人気メニュー 加圧ショートコース4,000円(税別) パーソナルトレーニング6,000円(税別) 入会金10,000円、事務手数料5,000円 食事指導なし

 

 

心斎橋のプライベートジムでまず最初に紹介したいのが、加圧トレーニングが人気のBEZELです。

BEZELの他の店舗だとあなた以外のお客様とも会う可能性がありますが、心斎橋のBEZELは完全プライベート空間なのが嬉しいです。

 

アメリカ村にとても近く、買い物ついでに寄れるのが本当に便利ですね。

 

 

1.トレーニングの内容

心斎橋のプライベートジムの1つであるBEZELは、

 

加圧トレーニング、ウェイトトレーニング、エアロバイク、パーソナルストレッチ

と、豊富なトレーニング内容をそろえています。

 

 

あなたのトレーニング当日の体調をトレーナーがチェックして、どんなトレーニングをやるのが最適かを見極めてくれますよ。

 

 

ちなみに加圧トレーニングというのは、こんな感じのベルトで腕や太ももあたりにキュッと締めてトレーニングする方法です↓↓

 

kaatsu-training

(画像:amazonより)

 

 

加圧トレーニングは短時間で筋力アップが期待できるのでかなり注目されているんですよね。

 

またBEZELのトレーニング内容はとても豊富なので、毎回楽しみながらできるメリットがあります。

 

 

 

2.ジムの特徴

BEZELでは心斎橋のプライベートジムでは珍しく、基本的にトレーニング終了後にその日にやったトレーニングの支払いをします。

1回のトレーニングでだいたい6,000円かかると想定しておきましょう。

 

また食事指導はおこなっていませんので、あなた自身でしっかり食事管理をすることが必要ですね。

 

 

そして、あなたが理想の体型を手に入れるための期日は明確に定まっていません。

ですから、1年以上というようにBEZELで地道にトレーニングを続けていくことが求められます。

 

 

 

3.メリット・デメリット 

1回1回の料金を安く済ませてゆっくりと理想の体型に近付けていきたいと思ってるなら、使ってみる価値のある心斎橋のプライベートジムですね。

 

 

ただし、短期間でのダイエットには不向きです。

あとは食事指導もありませんので、食生活の改善もしたいと思っているなら注意が必要ですね。

 

心斎橋のプライベートジム②:VERY

very

(画像:公式サイト http://www.very-style.jp/より)

 

所在地 中央区南船場3-3-3 LUOGO333 8F 心斎橋駅より徒歩約6分
営業時間 7時~22時 年中無休
人気のコース ボディシェイプ75 1回75分のトレーニングを全16回こなしていく 食事指導あり 251,000円(税別)

 

 

次にあなたへ紹介するのが、VERYと呼ばれる心斎橋のプライベートジムです。

 

VERYは女性専用のジムで、10,000円でカウンセリングと体験レッスンができます。

 

 

1.トレーニングの内容

心斎橋のプライベートジムであるVERYでは、ウェイトトレーニングを中心としたトレーニング内容です。

 

また、女性にはうれしい美容整体もやってくれるのが大きいですね。

小顔にしたり身体のバランスを良くしてくれたりと、女性の美しさへのサポートはすごいと私は思いますよ。

 

 

 

2.ジムの特徴

VERYはダイエットの結果をしっかり出す自信があるため、万が一痩せなかった場合は30日以内にトレーナーへ申し出れば支払った料金が全額あなたのもとへかえってきます。

これは、あなたがトレーニングするときにすごく安心感を与えると思いませんか?

 

また営業時間が7時~22時と長いうえに年中無休でやっていますから、予約が比較的取りやすいというのもうれしいところです。

あなたのライフスタイルに最大限寄り添ってくれる姿勢も好印象ですね。

 

 

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そしてリバウンド対策のプランも充実してて、会員の方の90%以上がプログラム終了後もVERYでトレーニングを続けています。

 

 

 

3.メリット・デメリット 

女性だけしか利用してない洗練された雰囲気の中で美容のケアをしつつダイエットを達成したいと考えているなら、ピッタリ合う心斎橋のプライベートジムだと私は思いますね。

 

 

しかし・・・リバウンド対策のためにプログラム終了後も継続的に通う女性がほとんどで、料金は通うたびにかかります。

プログラムだけでダイエットとリバウンド対策をすべてやりたいと思ってるなら、ちょっと合わないかもしれません。

 

心斎橋のプライベートジム③:Top Works-Body

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(画像:公式サイト http://topworks-body.com/より)

 

所在地 中央区博労町4-2-7 波多野ビル2F 心斎橋駅より徒歩約6分
営業時間 8時~22時 不定休
スタンダードなプラン 1回60分のパーソナルトレーニングをこなしていく 1回6,500円 食事指導あり 入会金10,800円 年会費21,600円

 

 

では次にあなたへ紹介するのが、Top Works-Bodyという心斎橋のプライベートジムになります。

 

体験利用したい場合は、カウンセリングと体験トレーニングを合わせて5,400円かかります。

 

 

1.トレーニングの内容

Top Works-Bodyでは、心斎橋のプライベートジムの中で1番トレーニングの種類が豊富と言って良いでしょう。

 

キックボクシング、ウェイトトレーニング、ランニングマシン、バイクマシン、パワープレートなど

 

ね?すごく多いですよね?

 

 

ちなみにパワープレートなこんな感じのマシンです↓↓

 

 

高速の振動が身体にかかって筋力アップを高めてくれるんですよ。

 

最新のマシンを使えて、しかもトレーニングに飽きないのは魅力と言えますね。

 

 

 

2.ジムの特徴

Top Works-Bodyでは、1回のトレーニングごとの支払いになっています。

そして3ヶ月を目安に、あなたの理想の体型に仕上げていく流れですね。

 

 

料金は月に8回のパーソナルトレーニングを3ヶ月受けた場合・・・

6,500円×24回=156,000円

を、1つの目安にしてください。

 

 

もちろんあなたの筋肉量や目標の体型によっても料金は変わってきますので、担当のトレーナーとよく相談することをおすすめします。

 

 

 

3.メリット・デメリット 

あなたが毎回のトレーニングでストレス発散しながら楽しくダイエットしたいと思っているなら、うってつけの心斎橋のプライベートジムだと私は思いますよ。

最新のマシンを常に使いたい場合も最適ですね。

 

 

逆にあなたの目指す体型によっては料金が高くなったりしますし、リバウンド対策が少々弱い印象があるので頭に入れておきましょう。

 

心斎橋のプライベートジム④:エクスリム

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(画像:公式サイト https://www.xslim.co.jp/より)

 

所在地 中央区東心斎橋1-10-1 グローリー心斎橋4F 心斎橋駅より徒歩約7分
営業時間 月~金:9時~23時 土日祝:9時~22時
基本コース 全24回のトレーニングを6ヶ月間かけてこなしていく 食事指導あり 230,000円(税別)

 

次にあなたへお伝えしたいのが、エクスリムという心斎橋のプライベートジムです。

 

エクスリムはクリスタ長堀からも行けるので、雨や突然の雷雨を気にすることなく便利ですよ。

 

 

1.トレーニングの内容

心斎橋のプライベートジムの1つであるエクスリムでは、主にウェイトトレーニングとバイクマシンを使ったトレーニングになります。

基礎的なトレーニングをきっちりとやるイメージでいいと思いますよ。

 

 

トレーニングの体験は、無料カウンセリングの予約時に申し込むことができます。

カウンセリングもトレーニングも無料で受けられるのは、気の利いたサービスだと思いますね。

 

 

 

2.ジムの特徴

エクスリムでは最初の2ヶ月で理想の体型までキュッと引き締めて、残りの4ヶ月でリバウンド防止のアフターフォローをしてくれるのが特徴です↓↓

 

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実際にエクスリムではリバウンド防止率99%という驚きのデータがあります。

無料でここまで手厚いアフターフォローをしてくれるのは、心斎橋のプライベートジムの中でエクスリムが1番でしょう。

 

 

また万が一痩せなかった場合は、30日間以内に申し出れば全額返金してくれる保証付きなので安心できます。

 

 

 

3.メリット・デメリット

あなたがダイエットを達成するだけではなく、無料でリバウンドしない身体作りまでしたいと考えているなら、エクスリムは最適な心斎橋のプライベートジムだと私は思いますよ。

 

 

しかし・・・トレーニングがウェイトトレーニング中心なので単調に感じる可能性があるのはデメリットと言えるでしょう。

 

心斎橋のプライベートジム⑤:24/7ワークアウト

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(画像:公式サイト https://247-workout.jp/より)

 

所在地 中央区南船場4-14-1 南船場BRICK404 心斎橋駅より徒歩約7分
営業時間 7時~24時
2ヶ月コース 全16回のトレーニングを2ヶ月間に渡りこなしていく 食事指導あり 234,000円(税別)

 

 

次は、24/7ワークアウトと呼ばれる心斎橋のプライベートジムをあなたへご紹介しますね。

 

店舗は阪神高速の1号環状線沿いにあるので、迷うことなくすんなりと行けると思いますよ。

 

 

1.トレーニングの内容

24/7ワークアウトのトレーニング内容として、ウェイトトレーニングとバイクマシンを使ってのトレーニングが中心となります。

 

またトレーニングと合わせて、食事指導にも気を遣っています。

3食しっかり食べるようにアドバイスされますから、食事制限などでストレスを感じるようなことがないので安心してくださいね。

 

 

 

2.ジムの特徴

24/7ワークアウトは、心斎橋のプライベートジムの中で1番営業時間が長いのが特徴です。

7時~24時まで利用することができ、あなたが忙しい場合にはとてもマッチすると思いますよ。

 

 

また、24/7ワークアウトでは全額返金保証が付くのが心強いです↓↓

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保証のおかげで集中してトレーニングができると多くの女性から好評です。

 

 

あと、24/7ワークアウトでは基本的に2ヶ月コースだけを扱っているので、2ヶ月より短いプランは用意してないと覚えておきましょう。

 

 

 

3.メリット・デメリット 

2ヶ月という期限でキッチリとダイエットしたいと考えているなら、24/7ワークアウトは使う価値が十分ある心斎橋のプライベートジムと言えるでしょう。

食事管理がキツくないのも魅力的ですね。

 

 

しかし・・・食事管理が少しゆるいため、多めに食べてしまう可能性はあります。

またリバウンドのアフターフォローはないことも頭に入れておいてください。

 

心斎橋のプライベートジム⑥:8proud

8proud(画像:公式サイト http://8proud.main.jp/より)

 

所在地 中央区東心斎橋1-8-11-806 心斎橋駅より徒歩約8分
営業時間 10時~20時
おすすめのダイエットコース 1kg痩せたい場合 30,000円(税別)

3kg痩せたい場合 90,000円(税別)

5kg痩せたい場合 150,000円(税別)

10kg痩せたい場合 280,000円(税別)

入会金50,000円(税込)

 

 

では心斎橋のプライベートジムで、 8proudというジムをあなたに紹介したいと思います。

 

8proudはタワーマンションの1室がジムとなってて、高級感を味わいつつトレーニングができると好評です。

 

 

1.トレーニングの内容

8proudでは、マシンを極力使わないウェイトトレーニングがメインです。

マシンの使い方を覚える手間がはぶけるので、すぐにトレーニングできるというのが最大のメリットですね。

 

 

ボクシングでのエクササイズなどの派手さはありませんが、より結果を求めるジムの姿勢が感じられます。

 

 

 

2.ジムの特徴

8proudでは心斎橋のプライベートジムの中で、減らしたい体重によって料金が変わるシステムになっています。

だからこそ、目標体重になるまではきっちりとトレーニング指導してもらえるため、ダイエットの確実性は抜群と言えますね。

 

 

また体重のコースだけではなく、

60日コース(1回30分のトレーニングを全8回やる 60,000円)

90日コース(1回30分のトレーニングを全12回やる 90,000円)

 

といった期間で区切られたコースもありますので、あなたの要望によって決めることができますよ。

 

 

3.メリット・デメリット 

いろんなプランの中から自分に合ったものを選んで目標を確実に達成したいなら、8proudは最適な心斎橋のプライベートジムだと私は思います。

 

 

しかし目標体重や目標の期限によっては、入会金も合わせて300,000円以上の高い費用がかかるのが気になるところです。

ちなみに返金保証は付いていません。

 

心斎橋のプライベートジム⑦:ビーコンセプト

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(画像:公式サイト http://b-concept.tokyo/より)

 

所在地 西区北堀江1-22-3 マインズ北堀江E7 心斎橋駅より徒歩約10分
スタイル保証付きプログラム 全16回のトレーニングを2ヶ月を目安におこない、残りの6ヶ月間で月1回の無料フォロー付き 食事指導あり 246,000円(税別)

 

 

では次にあなたへ紹介するのが、ビーコンセプトと呼ばれる心斎橋のプライベートジムです。

 

心斎橋のプライベートジムの中で、1番長期にわたってアフターフォローをしてくれるジムですよ。

 

 

1.トレーニングの内容

心斎橋のプライベートジムであるビーコンセプトは、ダンベルやスクワットといったウェイトトレーニングを中心におこないます。

そして、アメリカのプロバスケットボール選手が使っている計測機を使って、より効果的なトレーニングを割り出してくれるのです。

 

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トレーニングは基礎的ですが、トレーニングの質はとても高いと個人的には思いますね。

 

 

 

2.ジムの特徴

ビーコンセプトは2ヶ月間で理想の体型に仕上げていき、残りの6ヶ月で毎月1回のアフターフォローをしてくれます。

これでリバウンドで体型がバッと元に戻ることを防げるんですよね↓↓

 

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リバウンド防止率は驚きの96%というのも魅力の1つですよ。

 

 

またあなたにお子さんがいらっしゃる場合、ビーコンセプトが託児所費用を最大1,000円負担してくれますから、お子さん連れでもトレーニングできます。

 

 

 

3.メリット・デメリット 

あなたが手に入れた理想的な体型をきっちりキープしたい気持ちや、プロ選手も使ってる計測機があるところでトレーニングしたい気持ちがあるなら、ビーコンセプトは最適な心斎橋のプライベートジムだと思いますよ。

 

 

ただし、返金保証はありません。

リバウンド対策は充実してるぶん、最初の2ヶ月でいかに痩せられるかがポイントになるでしょう。

 

心斎橋のプライベートジム⑧:BEYOND

beyond

(画像:公式サイト http://www.beyond-gym.com/osaka/index.html#より)

 

所在地 西区北堀江1-5-8 StoRK北堀江2F 心斎橋駅より徒歩約7分
営業時間 10時~22時 無休
短期集中コース16 全16回のトレーニングをこなしていく 食事指導あり 食事付き 256,000円(税別)

 

 

心斎橋のプライベートジムとして、次にあなたへ紹介するのがBEYONDです。
BEYONDでトレーニング体験したい場合は、体験ツアーに予約してみてください。

【カウンセリング30分+体験トレーニング30分】が5,000円(税別)でできますよ。

 

 

1.トレーニングの内容

BEYONDでは、器具を使ったウェイトトレーニングをメインにやっていきます。

そしてランニングマシンも状況によって加えていきます。

 

 

BEYOND心斎橋にはスタイルコンテストでグランプリを取った実績をもつ女性トレーナーも在籍していますから、

 

女性が憧れる美しいボディラインを作ることができます。

 

 

また、トレーニングが初めてであっても丁寧に指導してもらえますよ。

 

 

 

2.ジムの特徴

BEYONDは心斎橋のプライベートジムの中で1番スタイリッシュな内装で、すごくモチベーションが上がりますよ。

しかも、かなり広いスペースを独占してトレーニングできるのはとても気持ち良いと思います。

 

 

ちなみに、人気の短期集中コースを選ぶと食事指導はもちろん、食事も付いてきます。

心斎橋のプライベートジムで食事まで付いてくるところはなかなかありません。

 

 

 

3.メリット・デメリット 

スタイリッシュな雰囲気の中でモチベーションを高く保ちながら目標の体型を目指す場合、BEYONDはピッタリとはまる心斎橋のプライベートジムと言えると思いますね。

 

 

しかし、リバウンドへのフォローが少々足りない印象があります。

返金保証がないのも頭に入れておきましょう。

 

心斎橋のプライベートジム⑨:ライザップ

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(画像:公式サイト https://www.rizap.jp/より)

 

所在地 中央区南船場3-12-21 心斎橋プラザビル新館8F 心斎橋駅より徒歩約2分
営業時間 7時~23時
シェイプアッププログラム 全16回のトレーニングを2ヶ月を目安にこなしていく 食事指導あり 348,000円(税別)

 

 

あなたへ9番目に紹介するのが、ライザップと呼ばれる心斎橋のプライベートジムです。

 

ライザップは心斎橋駅から1番近い心斎橋のプライベートジムであり、アクセスの良さはピカイチと言えますね。

 

 

1.トレーニングの内容

ライザップ心斎橋では、ウェイトトレーニングを中心としたダイエット方法をとっています。

走ったりバイクをこいだりするような、有酸素運動と呼ばれることはしません。

 

数多くの医師からも絶賛されたトレーニング方法なので、ケガ無く安心してトレーニングできるのもうれしいところですね。

 

 

 

2.ジムの特徴

心斎橋のプライベートジムであるライザップでは、トレーナーの他にドクター・栄養士・カウンセラーがチームを組んであなたのダイエットサポートしてくれます。

各分野のプロが揃っていることで、より確実にあなたの希望する体型へ導く実力を持っているんですよ。

 

 

そしてダイエットへの絶対の自信の表れとして、 どんな理由でも返金してくれる無条件全額返金保証付きです。

 

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心斎橋のプライベートジムの中で1番手厚い保証ですし、この保証があるからこそ安心してライザップを利用する女性は増え続けているんですね。

 

 

 

3.メリット・デメリット 

各分野のプロの意見を聞きながら自分の目指す体型へ安心・確実になりたいと思ってる場合、ライザップは一番信頼できる心斎橋のプライベートジムだと私は思いますよ。

 

しかしライザップは1番リーズナブルなプログラムでも348,000円しますので、どうしても料金が高いというのがデメリットと言えるでしょう。

 

心斎橋のプライベートジム⑩:アンビ

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所在地 中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル2F 心斎橋駅より徒歩約5分
営業時間 10時~22時
基本コース 2ヶ月間のトレーニングで理想の体型を目指す 食事指導あり 82,000円(税別)

 

 

最後にあなたへ紹介するのが、アンビと呼ばれる心斎橋のプライベートジムです。

 

アンビは何と言っても破格と言うべき、料金の安さに定評があるんですよ。

 

 

1.トレーニングの内容

安否のトレーニング内容としては器具を使ったウエイトトレーニングを中心にダイエットをおこないます。

 

料金が安くてもトレーナーの指導は的確で、トレーニングは初心者の場合でも問題なく慣れることができますよ。

 

 

 

2.ジムの特徴

アンビでは、入会金を抜くとトレーニング料金が32000円という心斎橋のプライベートジムで1番安い料金設定となっています。

先程あなたへ紹介したライザップの約1/10の料金でトレーニングできるのはすごくびっくりしますね

 

またアンビでは丁寧なストレッチをやってくれることも好評です。

あなたの体調を見ながらトレーニングの強弱をつけてくれますので安心です。

 

 

ただし 返金保証はついていないのでしっかり頭に入れておきましょう

 

 

 

3.メリット・デメリット 

とにかく安い料金でダイエットを続けていきたいと思っているなら、アンビはピッタリとはまる心斎橋のプライベートジムだと私は思います。

 

 

ところが料金がプライベートジムの相場からかなり離れていますので、待遇などの問題であなたの担当トレーナーが急に交代したりする可能性はありえます。

またリバウンドへの対処も少し気がかりな印象ですね。

 

どこを選ぶ?心斎橋のプライベートジムで1番おすすめなのがココ!

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心斎橋のプライベートジムで注目の10店舗をあなたにお伝えしてきました。

 

 

そして、、

 

あなたはどの心斎橋のプライベートジムにしようか悩んでいませんか?

 

もしちょっとでも悩んでいるなら、まずは返金保証のついた心斎橋のプライベートジムを候補にするといいですよ。

なぜなら、現金保証をつけるのは自分たちのダイエット方法に絶対の自信があり、あなたのトレーニングに安心を与えてくれるからです。

 

 

また ダイエット期日までに達成する実力を持ってて、リバウンドも防いでくれるところがなおさら良いですね。

 

 

 

 

ちょっと欲張りすぎじゃないの ?

 

とあなたは思っているかもしれませんが、せっかくあなたの大事だ時間や資金を使ってダイエットするんですから・・・欲張っていいんです!

 

 

そして欲張りな要望を叶えてくれるのがエクスリムですよ。

 

xslim

 

 

エクスリムは比較的安い料金にも関わらず2ヶ月でしっかりと理想の体型仕上げてくれて、残りの4ヶ月フォローでリバウンドへの対処方法あなたに教えてくれます。

何と言ってもリバウンド防止率が驚きの99%ですからね。

 

99%なんて聞いたら・・・

 

 

 

 

あなたのダイエットのやる気はますます上がりませんか?

 

 

しかしエクスリムではトレーニング方法が多いわけではないので、キックボクシングをやったり最新機器に囲まれながらダイエットしたいと思っているならエクスリムは使わない方がいいでしょう。

 

ただあなたが、『基礎的なウエイトトレーニングでもダイエットできれば全く問題ないよ』と思っているなら、 エクスリムのダイエットによってずっと綺麗なスタイルで過ごせますよ。

 

心斎橋のプライベートジムでのダイエットがあなたを笑顔にします

smile

 

心斎橋のプライベートジムの中でも、エクスリムはダントツでコスパがいいです。

 

 

どうかそっと胸に手を当てて考えてみてください。

 

好きな人と最高の笑顔でお茶をしたり、雑誌のモデルさんが来てたワンピースを身につけたり、周りのみんなからすごく綺麗で羨ましいと言われたり・・・

 

 

あなたの描いている未来が現実になるんですよ!

 

 

 

 

目がキラキラ輝いてきちゃいませんか?

 

 

 

それなら今のあなたの気持ちを大事にして、まずはエクスリム心斎橋店の無料カウンセリングへ行き、ジムの雰囲気や実際のトレーニングを体感してみてはどうでしょうか?

エクスリムでは、必ず無料カウンセリングを受けてからでないと申し込みができない仕組みとなっているんですよ。

 

無理な勧誘は絶対にありませんし、カウンセリングで得た情報をもとにあなたのペースでじっくりと判断してみてくださいね。

 

 

 

エクスリムのダイエットであなたの生活は激変します。

 

綺麗なスタイルを手に入れて、思う存分おしゃれを楽しんだり旅行や買い物へどんどん出かけてくださいね!

 

 

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