
こんにちは!
錦糸町のプライベートジムで憧れのプロポーションになりたいとあなたは思ってませんか?
私は痩せるためにいろんなダイエットを試してきましたが、失敗の連続だったんです。
私が面倒くさがりの性格だからでしょうかね・・・
しかし!
そんな私でもプライベートジムを利用したら、トレーナーの人がマンツーマンで指導してくれて面倒と思う暇すらありませんでした(笑)
みるみる痩せてく自分を見て喜びを感じてましたよ。
そして『私が味わった喜びをあなたにも味わって欲しい!』と思い、あなたが探してる錦糸町で人気のプライベートジムを独自の解説をまじえて今から公開しますね!
あなたがこの記事を参考にして、錦糸町のプライベートジムを判断して頂ければ幸いです。
目次
錦糸町で人気のプライベートジム8店舗を徹底解説します
錦糸町のプライベートジムを分かりやすく解説しますが、その前にあなたに確認して欲しいことがあります。
プライベートジムは以下の条件を満たしているジムのことです↓↓
①他の人に会うことなく、あなただけのプライベート空間で
②トレーナーのマンツーマン指導を受けてダイエットを達成するジム
そして条件を満たすジムを錦糸町で探した結果、9つの人気店舗を見つけ出しました!
では、じっくりご覧下さいね。
ポルム
(画像:公式サイト https://www.t-polum.jp/より)
所在地 | 東京都江東区大島2-3-14 錦糸町駅より徒歩約13分 駐車場2台ぶん完備 |
営業時間 | 10時~21時 |
短期集中ボディメイクコース | 全16回のトレーニングを2ヶ月を目安にこなしていく 食事指導あり 246,000円(税別) |
最初にあなたへ紹介するのは、ポルムという錦糸町のプライベートジムです。
ポルムは都内にありながら、2台の駐車場を完備しています。
あなたが車で行ったとしても、駐車料金はまったくかかりませんので安心して利用できますね。
1.トレーニングの内容
錦糸町のプライベートジムであるポルムでは、器具を使った筋力トレーニングに加えて屋外でのジョギングをします。
トレーニングスペースが広いので多くの器具を使った筋力トレーニングができますから、飽きることなくダイエットが進みますね。
2.ジムの特徴
ポルムでは筋力トレーニングはもちろんですが、走ることの大切さをお客さんに伝えています。
長く走っても疲労しないで、しかも美しい体型を作り上げるジョギングのコツが分かりますよ。
あなたが走るトレーニングに興味があるなら、すごく楽しくトレーニングができると思いますね。
ただし、筋力トレーニングはけっこうキツいので最初のうちは筋肉痛になることが考えられます。
これは【結果にこだわる】というポルムのダイエット方法であり、集中力が切れることなくトレーニングができますよ。
ちなみに食事指導に関しては糖質を徹底的にカットするのではなく、あなたの今までのライフスタイルに合わせて徐々に健康的な食事へ変化をつける特徴がありますね。
3.メリット・デメリット
広いスペースで気持ち良く種類の豊富なトレーニングをしながら、ダイエットの結果を出したいと考えている場合、ポルムはあなたにマッチする錦糸町のプライベートジムだと思いますよ。
しかも駐車場2台完備のジムも都内ではなかなかないので、車移動にはかなり便利ですね。
ところが、リバウンド対策が少し弱いような印象があります。
継続して通う場合は問題ありませんが、2ヶ月でスパっと卒業したい場合はよく考えたほうがいいかもしれません。
エススリー
(画像:公式サイト https://esthree.jp/より)
所在地 | 墨田区太平4-14-2 キカクビル301 錦糸町駅より徒歩約9分 |
営業時間 | 7時~23時 |
ショートプログラム | 全16回のトレーニングを2ヶ月を目安にこなしていく 食事指導あり 233,000円(税別) |
2番目にあなたへお伝えしたいのが、エススリーと呼ばれる錦糸町のプライベートジムです。
エススリーでは無料カウンセリングであなただけのオリジナルのトレーニングメニューを作ってくれて、無料で体験トレーニングもできますよ。
1.トレーニングの内容
エススリーでは、ウェイトトレーニングをメインとした運動でダイエットを達成していきます。
最新の器具をそろえているわけではありませんが、そのぶんダイエットの結果や保証の充実度は納得できるものがありますよ。
2.ジムの特徴
エススリーでは最初に太らない食事の資料をあなたに渡して、健康的な食事をパッと見やすく教えてくれます。
これでダイエット開始日から食生活の改善ができ、ダイエットのリズムを作ることができますよ。
また、走ったりするトレーニングは基本的にはないのでトレーニングに飽きる可能性も少々ありますが、ダイエットの結果が出るとトレーニングが楽しくなるという声が多く挙がっていますね。
そしてエススリーでは自分たちのダイエット方法に自信を持ってるため、もし痩せなかった場合は全額返金してくれる保証付きです↓↓
また・・・あなたにお子さんがいらっしゃる場合、1回のトレーニングにつき託児所の費用を最大1,000円までエススリーが負担してくれます。
錦糸町のプライベートジムの中で、お子さんへの配慮が1番あるのはエススリーと言っていいでしょう。
3.メリット・デメリット
リーズナブルな料金にも関わらず、多くのダイエット成功実績や手厚い保証が付いたところできっちりと痩せたいと考えているなら、エススリーは最適な錦糸町のプライベートジムだと私は思いますよ。
ママにとっては、託児所負担してくれるのもかなりうれしいです。
ただしスペースがすごく広いわけではありません。
そのため、トレーニングの種類が豊富ではなく単調に感じる可能性はあります。
ビバーチェ
(画像:公式サイト https://www.vivace.site/より)
所在地 | 墨田区錦糸2-10-10 グランドハイツ102 錦糸町駅より徒歩約4分 |
営業時間 | 10時~22時 |
人気ナンバーワンコース | 基本的に60日間でダイエットが達成できるようにトレーニングを進めていく 食事指導なし5回の回数券27,500円 入会金5,000円 補償金5,000円 |
3番目にあなたに紹介するのは、ビバーチェと呼ばれる錦糸町のプライベートジムです。
ビバーチェは女性専用の錦糸町のプライベートジムであり、指導してくれる方もすべて女性ですよ。
1.トレーニングの内容
ビバーチェでは加圧トレーニングを基本として、器具を使った筋力トレーニングやランニングやピラティスなどでダイエットを進めていきます。
あなたの目標とする体型に最適なメニューをトレーナーさんに選んでもらうことをおすすめします。
ちなみに加圧トレーニングというのはこんな感じ↓↓
(参考サイト:amazon)
腕や太ももに専用のベルトをキュッと巻いてあなたに最適な量の運動をすることで、効果的に脂肪が燃えてくれるんですよ。
最近は加圧トレーニングをするジムが増えていますが、体験レッスンなどを利用して確かめてからやってみるのも1つの方法です。
2.ジムの特徴
ジムの中はすべて女性だけですので、気兼ねなくトレーニングに打ち込める環境が整っています。
しかも週に2回のトレーニングを受けるとすると、82,500円というすごく安い料金でのダイエットが可能となりますよ。
またオプションでエステのようなアロママッサージや足裏マッサージも受けられますから、美意識の高い女性にとってはうれしい環境と言えます。
ただ、【痩せなかったら全額返金する】といったような保証は付いていませんので、しっかり頭に入れておきましょう。
3.メリット・デメリット
料金を安く済ませて女性のトレーナーの丁寧な指導を受けたい場合は、ビバーチェを試す価値は十分ある錦糸町のプライベートジムだと思いますよ。
さらには、エステも併設された店内は魅力的です。
しかし・・・返金保証がないので、60日の期限を超えてトレーニングが追加される可能性はあります。
リバウンドへの対応が少し弱そうなのも気になります。
加圧スタジオB&B
(画像:公式サイト http://www.kaatsu-bb.com/index.htmlより)
所在地 | 墨田区錦糸2-4-10 ライオンズマンション錦糸町302 錦糸町駅より徒歩約2分 |
営業時間 | 月~金:10時30分~22時 土日祝:10時~20時 |
月会員加圧トレーニングコース | 食事指導なし 月4回の利用30,000円 月6回の利用43,500円 月8回の利用56,000円 月10回の利用67,500円 入会金10,000円 |
次にお伝えするのが、加圧スタジオB&Bと呼ばれる錦糸町のプライベートジムです。
アクセスが抜群で、錦糸町駅から1番近いプライベートジムと言えるでしょう。
1.トレーニングの内容
加圧スタジオB&Bでは、加圧トレーニングとメインとしてピラティスを取り入れながらトレーニングをやっていきます。
加圧スタジオB&Bのトレーナーは皆、ピラティスの指導資格を持っていて本格的なピラティスができると評判ですよ。
ピラティス専用のマシンもこのとおりしっかりそろってます↓↓
(画像:公式サイト http://www.kaatsu-bb.com/index.htmlより)
2.ジムの特徴
錦糸町駅から1番近いプライベートジムであり、料金の安さも際立っています。
しっかりとしたウェイトトレーニングはもちろんですが、本格的なピラティスもすることによって心と身体がリラックスできますよ。
楽しみながらじっくりとダイエットできるというのが最大の魅力と言えるでしょう。
そして、
という特典まで付いてきます。
ピラティスの効果があるからこそ、身体全体がリフレッシュされますよ。
3.メリット・デメリット
マイペースでしかも低料金でトレーニングを受けつつ、リラックス効果も味わいたいと考えているなら、加圧スタジオB&Bはピッタリとはまる錦糸町のプライベートジムと言えますね。
ところが、ダイエット期間の明記がないので2~3ヶ月といった短期間でダイエットを完了させたいなら厳しいかもしれません。
あくまでじっくりと痩せたい人におすすめです。
エースタジオ
(画像:公式サイト http://astudio.co.jp/index.htmlより)
所在地 | 墨田区錦糸1-12-11 深井ビル1F 錦糸町駅より徒歩約5分 |
営業時間 | 月~土:11時~20時 |
加圧マスターパーソナル | 加圧トレーニングにストレッチも付いたコース 食事指導なし 5回ぶんの回数券32,500円 10回ぶんの回数券60,000円 入会金3,000円 |
では次にあなたへ紹介するのが、エースタジオという錦糸町のプライベートジムです。
エースタジオも加圧トレーニングをメインとしたダイエット方法ですね。
錦糸町には、加圧トレーニングのスタジオが多いことが分かると思います。
1.トレーニングの内容
錦糸町のプライベートジムの1つであるエースタジオでは、加圧トレーニングで効率的にダイエットや美容効果を高めていきます。
お肌がプルプルになったりお肌にハリが出てくる
など、普通のダイエットでは味わえない成果を得られるのも魅力と言えますね。
2.ジムの特徴
今のところ加圧トレーニングを指導してくれるのは運営者の横山さんだけなので、トレーナーが毎回コロコロ変わってしまう心配がありません。
やはり錦糸町のプライベートジムでトレーニングをするなら、同じ人にダイエット完了まで付き添ってもらいたいですよね?
基本的には週2回で通うのがベストなので、週にだいたい12,000円~14,000円かかると想定しておきましょう。
あなたが加圧トレーニングを受けるのがまったくの初めてでも、丁寧に指導してくれますから心配はいりません。
ちなみに食事指導はありませんので注意してくださいね。
3.メリット・デメリット
ダイエットだけではなくお肌の活性化も叶えたいなら、エースタジオはうってつけの錦糸町のプライベートジムだと思いますよ。
美肌や若返りの効果があるのはうれしいです。
しかし、日曜がお休みだったり営業時間が短いというデメリットがあります。
またリバウンドに対処するためには、通い続ける必要がある可能性も考慮しておきましょう。
ライザップ
(画像:公式サイト https://www.rizap.jp/より)
所在地 | 墨田区江東橋3-9-10 丸井錦糸町店6F 錦糸町駅より徒歩約2分 |
営業時間 | 10時~23時 |
シェイプアッププログラム | 全16回のトレーニングを2ヶ月を目安としてこなしていく 食事指導あり 348,000円(税別) |
では次に、錦糸町のプライベートジムでトップの実績を誇るライザップをあなたへ紹介しますね。
ライザップでは身体全体のダイエットはもちろん、モデルのような体型を目指すプランや美脚をターゲットにしたプランなど、ダイエット方法が豊富です。
1.トレーニングの内容
ライザップでは、ウェイトトレーニングをメインにしてダイエットを進めていきます。
筋力が付くと自然に脂肪を燃やすパワーがアップするのでとても効果的なんですよ。
ちなみに走ったり、バイクマシンを使ってのトレーニングはありません。
2.ジムの特徴
ライザップは今までに10万人以上のダイエット成功者を出して、成功例をもとにあなたに最適なトレーニングメニューを組んでくれます。
また、トレーナー・医師・栄養士・カウンセラーがチームを組んであなたをサポートしてくれますから、より安全・確実にダイエットが達成できるんですよ。
あなたへのサポート体制は、錦糸町のプライベートジムの中で1番です。
各分野のプロが支えてくれるなら、とても心強いと思いませんか?
また、30日間以内に申し出ればどんな理由でも無条件で全額返金してくれる保証付きです↓↓
理想の体型を叶える抜群の環境がそろっていますね。
3.メリット・デメリット
多くの専門家に支えられて、短期間で安心して確実にダイエットを完了させたいと考えているなら、ライザップは錦糸町のプライベートジムでうってつけと言えるでしょう。
どんな理由でも30日以内なら全額返金してくれるのも大きいです。
ただし、多くの専門家が関わっているため、料金が高めの設定なのがデメリットですね。
300,000円を超える料金は、錦糸町のプライベートジムの中でライザップだけというのは覚えておきましょう。
TUKURU
(画像:公式サイト http://tukuru.life/より)
所在地 | 墨田区江東橋2-3-11 ペルナ錦糸町3F 錦糸町駅より徒歩約6分 |
営業時間 | 8時~22時 |
ダイエットプログラム | 全16回のトレーニングを週2回のペースでこなしていく 食事指導あり
ボディメイクのみ175,000円(税別) ボディメイク+ファスティング275,000円(税別) |
次にあなたに紹介するのが、TUKURUという錦糸町のプライベートジムです。
TUKURUは「ファスティング」というものを取り入れたダイエットがとても好評です。
さっそく一緒に見ていきましょう。
1.トレーニングの内容
まず始めにお伝えしたいのが、ファスティングをすると食事を抜いて身体の中に溜まってる有害なものを抜いてくれるということです。
この良い影響がキレイなプロポーション作りにつながるわけですね。
具体的には・・・
①TUKURUで渡されるファスティング用のドリンクを飲んで
②あとは健康的な食事と自分に合ったトレーニングをしていく形です。
TUKURUのファスティングは家事をしながらでも気軽にできるので、どうか安心してくださいね。
2.ジムの特徴
TUKURUでは、ファスティングありのダイエットプログラムとファスティングなしのダイエットプログラムがあります。
ただしファスティングを得意にしているので、ファスティングありのプログラムをやった方がより効果がすぐに現れると思いますよ。
ちなみにTUKURUでのファスティングは、極端な食事制限をするものではありません。
ですから、ファスティングをして逆に暴飲暴食しちゃうなんて心配は要りませんよ。
健康的な食生活はプログラム終了後にリバウンドを防ぐ重要なポイントになりますので、リバウンドへの対処もバッチリですね。
まずは、5,000円(税別)でできる30分の体験トレーニングで実感してみるのが良いでしょう。
3.メリット・デメリット
身体の中にたまっている有害なものを外に出しながら、身体の回復を高めつつダイエットを成功させたいならTUKURUはあなたに合うと私は思います。
しかし、ファスティングが加わってくると料金がグッと高くなるので気を付けてください。
あと痩せなかった場合の全額返金保証もありませんので、覚えておくといいでしょう。
メクスター
(画像:公式サイト https://linxas.jp/より)
所在地 | 墨田区錦糸1-8-12 錦糸町駅より徒歩約4分 |
営業時間 | 月水木金:10時~23時 土日祝:8時~18時 |
2ヶ月ボディメイクコース | 全16回のトレーニング、全8回の栄養カウンセリングを通じて2ヶ月でのダイエット達成を目指す 食事指導あり 280,000円 |
では次に、メクスターと呼ばれる錦糸町のプライベートジムを紹介したいと思います。
メクスタでは、6,480円(税込)での体験レッスンをたっぷり80分受けることができますよ。
1.トレーニングの内容
メクスターのトレーニングとしては、ウェイトトレーニングを中心に理想の体型へと導いてくれます。
最新のトレーニングマシンの導入にも積極的で、いろんな種類の運動ができ飽きることはないと思いますね。
2.ジムの特徴
錦糸町のプライベートジムの1つであるメクスターなのですが・・・オープンしたのが2018年3月なので、内装がまだまだ新しくて新鮮な気持ちでトレーニングできるのが特徴です。
またメクスターでは、あなたの体質や目標とする体型などを細かく分析してくれます。
ですから、
カウンセリングに時間をかけて、よりあなたが美しくなりやすいプログラムを考案してくれるんですよ。
メクスターのトレーナーは徹底した研修を受けたプロですから、あなたのダイエットの悩みにしっかり対応してくれます。
あなたがメクスターを利用するなら、カウンセリングの時から自分の希望する体型を細かくトレーナーへ伝えてみてくださいね。
3.メリット・デメリット
あなたがカウンセリングを丁寧にやって1つ1つのトレーニングに納得しながらダイエットを進めたいなら、メクスターはおすすめの錦糸町のダイエットエステと言えます。
しかし、全額返金保証がないのでダイエットの結果がなかなか出ない時に焦りが出るかもしれません。
安心してトレーニングに打ち込みたい場合は、よく考えてから選んだ方が良いでしょう。
24/7ワークアウト
(画像:公式サイト https://247-workout.jp/より)
所在地 | 墨田区江東橋4-25-7 VORT錦糸町駅前Ⅱ5F 錦糸町駅より徒歩約4分 |
営業時間 | 7時~24時 |
2ヶ月コース | 全16回のレッスンを受けて2ヶ月で理想の体型を目指す 食事指導あり 234,000円(税別) |
では最後に、24/7ワークアウトという錦糸町のプライベートジムをあなたに紹介しますね。
24/7ワークアウトは、錦糸町のプライベートの中で1番営業時間が長いので使い勝手が良いです。
1.トレーニングの内容
24/7ワークアウトでは、基礎的なウェイトトレーニングにプラスしてランニングマシンを使ってダイエットを叶えていきます。
トレーナーがあなたの目指す体型に合わせてトレーニングにメニューを作ってくれますし、毎回あなたの体調を見ながら指導してくれますよ。
2.ジムの特徴
24/7のトレーニングはライザップに似ています。
ただ・・・ライザップのように各分野のプロが関わっていないぶん、料金的に安くすることに成功しているわけです。
24/7ワークアウトの特徴はむしろ、食事指導に表れていると言って良いでしょう。
なぜなら3食きっちり食べてくださいとアドバイスされて、食事にストレスを感じずにダイエットを進めることができますよ。
具体的には、食事の量はあまり減らさずに【食べる内容を変える】ことを大切にしているのです。
食事管理がそんなに厳しくないのであれば、ダイエットが楽しくなりそうと思いませんか?
ちなみに24/7ワークアウトでは、全額返金保証が付いているのであなたの安心感も増すことでしょう↓↓
3.メリット・デメリット
保証がしっかりありつつも食事管理が厳しくない環境で短期ダイエットを成功させるなら、24/7ワークアウトは使ってみる価値は十分あると思います。
営業時間も長くて、スケジュールを合わせやすいのも嬉しいですし!
ところが・・・食事管理で油断してしまい、ダイエットが思ったように進まない恐れもあるので覚えておきましょう。
錦糸町のプライベートジムを最終的に選ぶ決め手は?
ここまで錦糸町のプライベートジムを一挙に公開してきたわけですが、あなたはどういった印象を持ちましたか?
どの錦糸町のプライベートジムも自分たちの個性を打ち出しつつ、あなたのダイエットを叶えることに全力を注いでいますよ。
ただ・・・
結局どこを選んだらいいんだろ!?
と、あなたはかなり悩んじゃっていませんか?
そんなときのために、私が錦糸町のプライベートジムの中でナンバーワンのおすすめをお教えします。
私が考えてみたところ・・・
①安心してトレーニングするために全額返金保証は付いてて欲しい
②短期間で痩せることはもちろんリバウンド対策もしっかりして欲しい
③できるだけリーズナブルな料金でトレーニングしたい
という3つがそろっていればあなたのダイエットはきっとうまくいくと思うんですよ。
せっかく料金を払うんですから保証がないと不安になりますし、リバウンド対策なしで「痩せましたね!はい、終わり!」では微妙な気持ちになりませんか?
しかも、料金が安いに越したことはありません!
そして・・・以上の3つがそろっているのはズバリ、エススリーですよ。
【まとめ】錦糸町のプライベートジムならここで間違いない!
エススリーは2ヶ月という短期間であなたが考えてるプロポーションへ導いてくれます。
しかも16回のトレーニングが終わってもメンテナンストレーニングが2回無料で受けられて、いかにリバウンドに強い身体にするかを教えてもらえるんですよ。
エススリーの料金は233,000円(税別)になりますが、ダイエットの結果を出すのはもちろん、リバウンド対策も万全で全額返金保証付きならそんなに高くはないと思いませんか?
料金に見合うダイエットができるのかを確かめるためにも、まずは1度無料カウンセリングへ足を運んでエススリーのトレーニングを無料で体感してみてください。
そしてが実際に思ったことを大事にして、あなたのペースで検討すれば良いと私は思います。
エススリーでは無理な勧誘はいっさいしませんから、気兼ねなく無料カウンセリングを受けてもらって大丈夫ですよ。
あなたには
体型を気にせずに自由にオシャレを楽しみたいな
好きな人にいっぱい褒めて欲しいな
周りの友達から「うらやましい」という目で見られたいな
などの必ず叶えたいことがあるはずです!
エススリーなら、今から2ヶ月後にはあなたの希望を叶えてくれるんですよ。
思わずニコッと笑顔になっちゃいませんか?
錦糸町のプライベートジムでエススリーが1番バランスが良いです。
理想のプロポーションになり、あなたの周りの人たちをアッと言わせて気持ちよく毎日を過ごしてください!
錦糸町のプライベートジムで理想のプロポーションを目指すならコレしかない!【エススリー】無料カウンセリング予約はコチラ⇒
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