藤沢のプライベートジム6店舗を徹底解説!ダイエットで一生悩まない注目のサービスとは?

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藤沢のプライベートジムで痩せたいと思ってるあなた。

 

だけど、いざ藤沢のプライベートジムでダイエットをやるとなると・・・

 

 

【詳しいサービスを知ってからじゃないと決められないわ】

 

という気持ちになりますよね?

 

 

だって、あなたの大事な時間と資金を使って通うのですから、慎重に選びたい気持ちが出るのは当然だと私も思いますよ。

 

 

 

ですから私は今回、藤沢のプライベートジムを徹底的に調べてあなたへご紹介しますね。

サービス内容・料金・ダイエット期間など、あなたが知りたかった情報が手に入りますので、ぜひ藤沢のプライベートジム選びの参考にしてください。

 

 

ブヨっとした脂肪とは今日でサヨナラして、綺麗なプロポーションを藤沢のプライベートジムで手に入れちゃいましょう!

 

藤沢のプライベートジムで人気の6店舗を分かりやすく紹介!

fujisawa-privategym

 

私が調べましたところ、藤沢には人気のプライベートジムが6店舗ありました。

それぞれ魅力的な特徴がありますから、あなたのお気に入りがきっと見つかりますよ。

 

 

ちなみにプライベートジムは、

①あなただけの完全な個室空間の中で

②ダイエットのプロであるトレーナーから1対1の指導を受けられる

 

という条件を満たしたジムのことで、早く結果を出すには最高の環境です。

 

 

さて、あなたが最高の結果を出すのはどのジムになるのでしょうか?

 

藤沢のプライベートジム①:24/7ワークアウト

247-workout

(画像:公式サイト https://247-workout.jp/より)

 

所在地 藤沢市南藤沢17-14 ユニバーサル南藤沢タワー 藤沢駅より徒歩約7分
営業時間 7時~24時
無料サービス ウェア、靴下、シューズの無料レンタル トレーニング後のプロテインを無料提供(1ヶ月間のみ)
2ヶ月コース 全16回のトレーニングを2ヶ月を目安にこなしていく 食事指導あり 234,000円(税別)

 

 

まず最初にあなたへお伝えするのが、24/7ワークアウトという藤沢のプライベートジムです。

 

藤沢のプライベートジムの中で1番営業時間が長く、使い勝手が良いが24/7ワークアウトの特徴の1つですね。

藤沢駅南口から南藤沢の交差点を抜ければすぐに着きますよ。

 

 

藤沢のプライベートジムの1つである24/7ワークアウトでは、筋力トレーニングをメインとしつつバイクマシンも使ったりします。

 

 

筋力があると、

 

あなたが気になってるブヨブヨした脂肪をバッと燃やす働きをしてくれる

 

ため、藤沢のほぼすべてのプライベートジムで筋力トレーニングが取り入れられているんですよ。

 

24/7の筋力トレーニングは最初はキツく感じるかもしれませんが、丁寧な指導のおかげであなたはスッと慣れると思いますね。

 

 

 

また24/7ワークアウトの最大の特徴として、3食きっちり食べるようにアドバイスされることです。

無理な食事制限をするとかえって脂肪を吸収しやすい身体になってしまうので、食べる量は変えずに食べる内容を変えるのがコツです。

 

24/7ワークアウトは藤沢のプライベートジムの中でも、食事の自由度は高いと思いますよ。

 

 

 

また24/7ワークアウトではダイエット方法に自信を持っているため、痩せなかった場合の全額返金保証が付いてきますよ。

 

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返金保証があることによって、安心してトレーニングを受けられる安心感が得られると好評なんです。

 

 

 

食事にストレスを感じることなく2ヶ月の中で集中して痩せたいと思っているなら、24/7ワークアウトはとても合う藤沢のプライベートジムと言えるでしょう。

 

 

ただし食事の自由度が高いことで、気持ちがゆるんでしまって多く食べたりしてしまう恐れはあります。

うまく自分をコントロールできるなら問題ないと思いますよ。

 

藤沢のプライベートジム②:Beauty Body Style

beauty-body-style

(画像:公式サイト https://takahashi-h.com/より)

 

所在地 出張型のプライベートジムなので、あなたの自宅へ来てくれます。
営業時間 朝の6時台から対応可能
無料サービス 無料のレンタルサービスは特になし
おすすめの60分トレーニング 1回12,000円 4回の回数券44,000円 8回の回数券80,000円

 

2番目にあなたへ紹介するのが、Beauty Body Styleと呼ばれる藤沢のプライベートジムです。

Beauty Body Styleはかなり特殊なジムで、あなたのお家へトレーナーが出張してくれて自宅の部屋でトレーニング指導してもらえるのです。

 

移動がどうしても面倒と思っているなら、まさにうってつけのサービスと言えますね。

 

 

 

そしてトレーニング内容としては

・骨盤のゆがみ解消

・美しいウォーキングのマスター

・背中からヒップラインのエクササイズ

・加圧トレーニングによる脂肪の引き締め

 

などなど・・・豊富な内容の中からあなたに最適なものを選べる形となっています。

これなら毎回のトレーニングが楽しくなりそうですよね?

 

 

 

ちなみに加圧トレーニングは、こんな感じの特別なベルトを巻いてトレーニングします↓↓

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加圧トレーニングでは、早めに筋力アップできる効果があって脂肪を燃やす力が上がります。

また美肌効果もあることから、女性から人気が高まっているんですよ。

 

 

ちなみにBeauty Body Styleでも全額返金保証はありますので、安心してトレーニングに打ち込めます。

 

 

 

豊富なトレーニングから自分に合ったものを選んで自宅で落ち着いてダイエットしたいなら、最適な藤沢の出張型プライベートジムと言えますね。

 

 

ただし食事指導はないですし、リバウンドしないように継続利用をする人が多いため、かえって料金がかかってしまうデメリットもあります。

料金を上乗せすると2ヶ月以内でダイエットを完了させるプログラムもありますが、400,000円という藤沢のプライベートジムの中で1番高額になることを覚えておきましょう。

 

藤沢のプライベートジム③:ライザップ

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(画像:公式サイト https://www.rizap.jp/より)

 

所在地 藤沢市鵠沼石上2-6-6 プロシード藤沢鵠沼2F 藤沢駅より徒歩約8分
営業時間 7時~23時
無料サービス ウェア、タオルの無料レンタル(シューズの預かりは有料) ミネラルウォーターの無料提供
シェイプアッププログラム 全16回のトレーニングを2ヶ月を目安に取り組んでいく 食事指導あり 348,000円(税別)

 

 

3番目にあなたへお伝えするのが、ライザップと呼ばれる藤沢のプライベートジムです。

イトーヨーカドーの裏手にある品物の搬入口から道路をはさんで向かいになりますから、イトーヨーカドーを目印にすることをおすすめしますよ。

 

 

ライザップのトレーニング内容としては、筋力トレーニングをメインにダイエットを進めていく形です。

トレーニング内容は少し単調に感じるかもしれませんが、トレーナー・医師・栄養士・カウンセラーという各分野の専門家があなたをサポートしてくれますので、より安心・確実にダイエットできるのが強みです。

 

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多くの専門家のサポートによって、不安なくトレーニングを始められると好評になっています。

 

食事に関しては、糖質を極力おさえた材料で3食きっちり食べていくスタイルです。

炭水化物を食べる量はかなり減りますが、逆にお肉・魚・野菜の量はグッと増えますよ。

 

ちなみに食事で分からないことがあれば、トレーニング期間内なら無制限で専属の栄養士に電話やメールで質問ができます。

 

 

 

またライザップでは今までに11万人以上のダイエット成功者を出す実績があり、しっかりと全額返金保証があるのも見逃せません。

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2ヶ月という期限内に安心・確実にダイエットを成功させたいと思っているなら、ライザップはあなたの心強いパートナーになれる藤沢のプライベートジムだと私は思いますよ。

 

 

ただ・・・348,000円という高めのトレーニング料金が高いのがデメリットと言えます。

あとは、ライザップが開発したプロテインなどの製品をすすめられる可能性もありますから、頭に入れておきましょう。

 

藤沢のプライベートジム④:NALU

nalu

(画像:公式サイト https://nalutrainingstudio.com/より)

 

所在地 藤沢市片瀬海岸1-8-18 ガーデンズビズ江ノ島 江ノ島駅から徒歩約5分 藤沢駅より車で約18分 専用駐車場なし
営業時間 9時30分~20時 日曜休み
無料サービス 特になし
ベーシックトレーニングコース60分 食事指導なし 入会金10,000円 8回ぶんの回数券36,000円 10回ぶんの回数券45,000円

 

 

では4番目にあなたにお伝えするのが、NALUと呼ばれる藤沢のプライベートジムです。

 

NALUは藤沢のプライベートジムで間違いないのですが、最寄駅は江ノ島駅となります。

藤沢駅から行くとなると車で約18分かかるので、しっかり覚えておいてくださいね。

 

 

 

NALUのトレーニング内容として、いきなり思いバーベルを持つなどのトレーニングはせずに、

 

ストレッチや簡単な腹筋運動などといった軽いトレーニングから身体を慣らしていきます。

 

 

藤沢のプライベートジムの中でも、特に身体にあまり負荷がかからない方法でトレーニングすると言って良いでしょう。

ですからトレーニング初心者であれば、最初からとてもスムーズにトレーニングに入れると思いますよ。

 

料金も1回あたりのレッスンが4,500円とリーズナブルなのもかなり魅力的ですね!

 

 

 

ところが・・・個人でやっているぶん、あなたの希望するコースができない可能性があります。

私が調べた時には、ダイエットに特化して食事指導も含まれたコースが休止中となっていました。

 

 

また明確なダイエット期限が決まってないので、長い期間をかけて通い続ける必要がありますね。

 

 

 

あなたが我慢強く長期間のレッスンを受けてゆっくりと痩せたいと考えているなら、NALUはマッチするかもしれません。

 

藤沢のプライベートジム⑤:エススリー

esthree

(画像:公式サイト https://esthree.jp/より)

 

所在地 藤沢市鵠沼石上1-4-13 ロコテラス湘南303 江ノ電藤沢駅より徒歩約2分 JR東海道線藤沢駅より徒歩約5分
営業時間 7時~23時
無料サービス シューズ、靴下の無料レンタル ウェアの無料クリーニング ミネラルウォーター、プロテインの無料提供
ショートプログラム 全16回のトレーニングを2ヶ月を目安にこなしていく 食事指導あり 233,000円(税別)

 

 

5番目にあなたへお伝えするのが、エススリーと呼ばれる藤沢のプライベートジムです。

藤沢駅南口からファミリー通りを右へ曲がり、少し歩くと店舗があります。

 

 

エススリーのトレーニング内容しては、筋力トレーニングをメインにダイエットを進めていく形ですね。

ちなみにエススリーのトレーナーが、あなたの体質や運動経験などを考慮してトレーニングメニューを作ってくれますから安心して取り組むことができます。

 

 

 

食事指導については、ダイエットできる食生活にするため【エススリーの食事ガイドライン】という資料があなたへ渡されます。

そして資料に載ってる食べ物を参考にして、毎食の食事の写真をエススリーのトレーナーに送ってチェックしてもらうという流れになります。

 

最初はけっこう大変と思うかもしれませんが、ダイエットの結果が出ると楽しくなると思いますよ。

 

 

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またあなたがもしお子さんと一緒にエススリーへ行った場合は、近所のさくらうみ保育園が託児所としてお子さんを預かってくれますよ。

もちろん託児所の費用はエススリーが負担しますので安心です。

 

 

 

ちなみに全額返金保証付きなので、リスクなくダイエットを始められるのも大きなポイントと言えるでしょう。

 

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女性への配慮が特に行き届いてて、短期間でリーズナブルな料金でダイエットしたいと考えているなら、エススリーはあなたにマッチした藤沢のプライベートジムだと私は思いますよ。

 

 

ただし、最新のトレーニング器具を使っているわけではないので、トレーニングが地味だと感じる可能性はあります。

最新の器具に囲まれてトレーニングしたい気持ちがあるなら、向いてないかもしれません。

 

藤沢のプライベートジム⑥:リボーンマイセルフ

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(画像:公式サイト https://www.shapes-international.co.jp/より)

 

所在地 藤沢市鵠沼石上1-8-11 プロヴァンスビル4F JR東海道線藤沢駅より徒歩約5分 江ノ電藤沢駅より徒歩約4分
営業時間 9時~22時
無料サービス トレーニングウェア、タオル、シューズ無料レンタル
ダイエットコース 全16回のトレーニングを2ヶ月を目安にやっていく 食事指導あり 240,000円(税別)

 

 

それでは6番目にあなたへお伝えしたいのが、リボーンマイセルフという藤沢のプライベートジムです。

 

リボーンマイセルフは女性専用のジムで、トレーニングを教えてくれるトレーナーもすべて女性です。

女性の目線でダイエットを教えてもらえるのはうれしいですよね?

 

 

トレーニング内容は筋力トレーニングを中心におこないますが、バランスボールもたくさん使ってシェイプアップをしていく流れです。

 

そして食事では

 

「体脂肪を増やさず筋力を減らさない」

という考えのもと、ダイエットをさらに加速させていきますよ。

 

ですから炭水化物が極端に減るわけではありません。

ただ、安心して必要以上にオイルや炭水化物をとってしまう可能性もあるので注意しましょう。

 

 

 

ちなみにリボーンマイセルフには返金保証があるので、安心してトレーニングができる環境だと私は思いますよ。

 

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女性しかいない空間の中でリラックスしながらダイエットを達成したいと考えているなら、リボーンマイセルフは最適な藤沢のプライベートジムだと言えるでしょう。

保証制度もあなたを後押ししてくれます。

 

 

ただ、ダイエットが終わった後のリバウンド対策がやや弱い印象がありますね。

自宅でどのようなトレーニングをするべきかを考えておく必要があるでしょう。

 

藤沢のプライベートジム選びで注目したいリバウンド対策

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藤沢のプライベートジムを検討してるあなたは、意中のジムを見つけることができましたか?

どこの藤沢のプライベートジムも独自のサービスを打ち出してて、「私・・・どこを選べばいいのかな!?」と迷ってませんか?

 

 

もしちょっとでもあなたが迷っているなら、私のおすすめの藤沢のプライベートジムを発表します!

 

選ぶコツとしては、

全額返金保証は付いてて欲しい

期限内にキッチリ痩せることができる

なるべく安い料金で質の高いトレーニングができる

リバウンド対策を無料でやってくれる

 

といった4つの条件は満たした藤沢のプライベートジムなら、心から納得したダイエットができるでしょう。

 

 

 

 

え!?こんなにワガママな要望を聞いてくれるところなんてあるの?

 

 

はい、あります。

しかもあなたのとても大事な時間と資金を使うのですから、とことんワガママになっていいと思いませんか?

 

 

そして、4つの条件を満たしてダイエットを成功させるのがエススリーですよ。

 

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エススリーは藤沢のプライベートジムの中で3番目に安いにも関わらず、2ヶ月でキチっとダイエットの結果を出してくれます。

 

 

しかも他の藤沢のプライベートジムにはない【リバウンド対策のメンテナンストレーニング】のサービスが無料で付いてくるんですよ↓↓

 

 

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2回の無料トレーニングが付くことで、エススリーを卒業した後でも自宅でどのようなトレーニングや食生活をすればいいのかキッチリ身に付けられるのです。

 

だって・・・トレーニング期間が終わって、気付いてみたらブヨッとしたお肉がまた付いてたらショックになっちゃいますよね?

 

 

あなたには憧れのプロポーションになって欲しいのはもちろん、リバウンドで悩むことなくイキイキと生活して欲しいのです。

 

藤沢のプライベートジムなら気持ちまで前向きになります

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藤沢のプライベートジムであるエススリーなら、あなたの

 

好きな人や周りの友達をアッと言わせたい

身体のラインを強調したお気に入りの服を着たい

 

という願いを叶えてくれるだけではなく、あなたの気持ちまで前向きにしてくれますよ。

 

 

キレイなプロポーションになって街を歩いているとピンと背筋が伸びて、誰かと話すときには自然と笑顔がこぼれてくるなんて・・・

 

 

 

 

胸が最高にドキドキしてきちゃいませんか?

 

 

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エススリーでは無料カウンセリングで、トレーナーと直接話してからでないと申し込みはできない仕組みになっているんですよ。

 

 

ですから・・・あなたがジムの雰囲気やトレーナーの人柄を受け止めて、

 

「これならやってみたい!」

 

と心から納得すれば、エススリーでトレーニングを開始すればいいと私は思います。

 

 

今後のあなたの明るい生活に関わる重要なことなので、どうかじっくり検討してみてくださいね。

 

 

 

エススリーであなたの生活は劇的に変わります。

 

今ままでずっと憧れていたプロポーションになって、大切な人たちと一緒に楽しい思い出をいっぱい作りましょう!

 

 

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