カーブスで痩せないのは事実なの?ダイエットで失敗しない4つのチェック事項を公開!

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『カーブスでは痩せない』

 

という、女性の声があがっているのをご存知ですか?

 

 

カーブスは、30分の健康体操で無理なく痩せられると評判の女性専用体操教室です。

特に40代~70代までの女性に人気があって、教室全体には活気があふれているんですよね。

 

 

なのに・・・『カーブスでは痩せない』という話が出てくるのは何故なのか気になります。

 

カーブスを検討しているあなたも、カーブスの中身を詳しく知りたいと思っているのではありませんか?

 

 

ですから私は、カーブスとダイエットの関係について調べてみました。

すると、ビックリするような事実が分かってしまったんです。

 

 

私の調査結果を今からあなたにシェアしますね!

 

「カーブスでは痩せない」を評判をもとに検証します

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私は「カーブスでは痩せない」という真相を突き止めるために、まずカーブスの評判を調査しました。

そして、体重が14kg減ってお腹周りが15cm減ったなどのダイエット成功者が多数いらっしゃいました。

 

そうなんです。

カーブスの会員のみなさんが痩せないってわけではないのです。

 

 

 

ところが・・・・

 

カーブスでは痩せないとコメントしている方もかなりいるんですよ。

一緒に見ていきましょう。

 

48歳女性 53kg⇒58kg

ダイエットの為に入会しましたが、たんぱく質の話ばかりされて、肉類をよく食べるようになり、太ってしまいました。

黙って運動したくても、若いスタッフさんが「おなかを意識して」とか言って、お腹や腰をやたらさわってはなしかけてくるのがイヤでした。

筋トレと言っても軽い運動なので、痩せませんが、運動不足解消にはなります。

プロテインの勉強会とか、本当にイヤです。

 

上のコメントをしてくださった女性は、カーブスで痩せないどころか、逆に太ってしまったのです。

 

原因として考えられるのが、軽い運動で終わってしまった点ですね。

カーブスでは30分の体操で無理なくトレーニングをしますが、かなりサクサクとできてしまうんです。

 

 

トレーニングで筋肉ができると、体内のカロリーを燃やす量がグッと増えます。

だから、筋肉を鍛えることに関しては間違っていません。

 

しかし・・・負荷をあまりにかけないトレーニングだと筋肉が付かないので、結果的にカーブスで痩せないことになるのです。

 

 

59歳女性 58kg⇒58kg

マシンに通うだけでは全く体重落ちません!

痩せた人はそれなりに他の努力があると思われます

見本ともなるコーチ全員が自分よりおデブでは全く説得力ありません
(腹筋を押した方が良いのはどちら?鏡見てからプロテイン薦めてと言いたい)

プロテインの商品説明と購入が強制的で運動をする為の場所と時間なのに驚きと怒り

運動中の毎回同じ勧誘が耳に付き壁やトイレにまでベタベタと安っぽいポスターでも勧誘

なぜこんなに不満でも続けるのか…

運動の内容や環境より、運動に週3日通う継続に意味があると始めたので1年で辞めます!

 

上のコメントをくださった女性は、カーブス室内の雰囲気に疑問を感じていますね。

しかもカーブスで痩せた人は他に努力していると分析しています。

 

カーブスのトレーニングでも痩せることはできるでしょうが、大幅に痩せたい場合はランニングなどの自主的な運動をやる必要がありそうです。

 

 

 

今ご紹介したお2人はカーブスでは痩せないこととなりましたが、ピリピリと怒りのようなものがこちらにも伝わってきますよね?

 

 

あなたにはカーブスで痩せないという残念な結果になって欲しくないので、カーブスの利用を判断するうえで重要なポイントをお教えします。

 

「私はカーブスでは痩せない」と判断するためのチェック事項とは?

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あなたがカーブスで痩せないのかどうか判断するために、私は4つのチェックポイントを見つけました。

 

さあ、カーブスはあなたに合っているのかどうかをしっかり吟味してくださいね。

 

カーブスでは痩せないかどうかの判断材料①⇒通う回数

 

カーブスでは痩せないかどうかを判断するのにまず注目したいのが、カーブスへ通う回数です。

カーブスは予約なしで気軽に行けますし、トレーニングも30分で終わるのでとても効率的です。

 

 

じゃあ、あなたは週に何回行けそうですか?

 

 

 

ここで考えて欲しいのが、カーブスでは具体的な期間を書いてないところです。

どのくらい通えばあなたの理想の体型になれるのか分からなくては、カーブスへ通う気持ちがなくなってしまうでしょう。

 

 

例えば、

1年と期限を決めてとりあえず通ってみよう

 

と目標をかかげても、痩せない可能性もあるので・・・「通った時間が無駄になってしまうかも」という不安がつきまといます。

 

 

 

トレーニング期間はできるだけ短くして、しっかりと痩せたいというのが本音ではありませんか?

 

カーブスでは痩せないかどうかの判断材料②⇒トレーニング内容

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カーブスでは痩せないかどうかを判断するために、次に注目して欲しいのがトレーニング内容です。

カーブスはあなたの体調も考慮してくれますが、基本的にはどの会員さんも優しい筋力運動で30分が終わります。

 

 

と言うことは・・・あなただけに合わせたトレーニングではありません。

 

もしあなたが「ちょっとこのトレーニングでは物足りない」と思っても、なかなか調整できない可能性が高いことを覚えておいてくださいね。

 

 

あと、トレーニング中は他の会員さんの声がとてもよく聞こえます。

少しうるさいと思うこともありますので、合わせて頭に入れておくといいでしょう。

 

カーブスでは痩せないかどうかの判断材料③⇒トレーナーの質

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カーブスで痩せるかどうかの判断をする時に、トレーナーの質にも注目してほしいです。

 

私はカーブスの採用情報を調べてみたのですが、スタッフの方は選び抜かれたダイエットのプロではありません。

ですから・・・器具の使い方や健康のアドバイスなどはしますが、具体的な身体の数値を出してトレーニングを組むようなことはできないのです。

 

 

しかし!

コミュニケーション能力はあるので、会話は楽しいとは思います。

 

さらには、高くても月額6,700円(税別)でカーブスを利用できるので、料金の面から言ってもメリットはあると思いますよ。

 

 

 

ただ、あなたは会話を楽しむためではなくて、痩せたいからカーブスに通うことを検討しているんですよね?

 

 

だとすると・・・

痩せたいという気持ちを強く抱いているなら、ダイエットの専門家に教えてもらった方が効率が良さそうです。

 

カーブスでは痩せないかどうかの判断材料④⇒食事の管理について

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カーブスで痩せないかどうかを判断するために、最後にチェックして欲しいのが食事管理です。

 

いくらトレーニングを頑張っても、いつもの食事で甘いものや脂っこいものをパクパク食べていては痩せるわけがありません。

 

そうなんです、痩せるには

【筋肉を付けること+食事管理をすること】

の2つをやらないとダメなんですよね。

 

 

カーブスのインストラクターさんは食事の専門的なアドバイスはできないので、すべてあなたが管理する必要があるのです。

 

 

 

ここまで、カーブスでは痩せないかどうかを判断するポイントをあなたへ伝えてきました。

 

今の正直な気持ちはどうですか?

 

 

カーブスは人と話すのが大好きで、少し身体を動かして運動不足を解消したいなら最適な教室だと思います。

しかし、期限を決めて本気で痩せたいと思っているなら、ダイエット専門のジムに通ったほうが良いでしょう。

 

中でもプライベートジムであれば、ダイエットのプロがあなたの体力に合わせたトレーニングメニューを組んでくれて、食事指導までしてくれるんですよ。

 

 

そして決められた期限の中で、あなたが理想としている体型に仕上げてくれるのです。

結果を必ずバシッと出してくれるのはとても頼もしいですよね?

 

カーブスでは痩せないと判断した場合はコレで決まり

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ライザップなら2ヶ月後にダイエット達成が待っています

 

 

 

ライザップはカーブスとは違って、ダイエット専門のプライベートジムです。

 

あなたのためだけに作成されたトレーニングを、プロのトレーナーのマンツーマン指導を受けながら進めていきます。

トレーニングは個室でおこないますので、他の人の目を気にすることなくトレーニングだけに集中できますよ。

 

 

また、毎日の食事もトレーナーがチェックしてくれて、改善点をこまめにアドバイスしてくれます。

基本的には糖質をできるだけ抜いて、野菜・お肉・お魚を多めに食べるという形ですね。

 

 

トレーニングで適度な筋肉を付けて、美しい体型にするための食事管理を身に付ければ、はっきり言って痩せますよ。

 

ライザップでは9万人以上のダイエット成功者がいるわけですし、「カーブスでは痩せないんじゃ?」と不安を持っている人にはうってつけのジムです。

 

 

 

でも・・・

 

年齢が高いと、トレーニングの厳しさについていけないんじゃないの?

 

と、あなたは思っているかもしれませんね。

 

 

だけど安心してもらって大丈夫ですよ。

下の写真をご覧ください↓↓

 

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こちらの女性は青木さんと言いまして、年齢はなんと69歳なのです!

年齢などまったく関係なく、キュッと締まった体型を手に入れていますよね?

 

 

私としてはダイエットでは年齢は気にする必要がないと思っています。

むしろ、あなたが本気でダイエットを達成したいという強い気持ちが大切だと感じていますよ。

 

 

あなたが本気でダイエットをする覚悟を持っていれば、ライザップは2ヶ月語に必ず理想の体型に仕上げてくれます。

 

 

今の時点で少しでもライザップに興味を抱いているなら、無料カウンセリングを受けてみてはどうでしょうか?

 

カウンセリングでは、

具体的なトレーニング方法を聞ける

施設内のトレーニングルームやシャワールームなどを見学できる

ダイエットでの悩みを相談できる

というメリットがありますから、あなたの入会を判断する良い機会になりますよ。

 

ちなみにライザップではサービスに絶対の自信を持っていますから、無理な勧誘はいっさいしてきません。

 

 

ライザップの無料カウンセリングの予約方法については、別の記事でパッと分かりやすくまとめておきました。

参考にして頂けたら幸いです↓↓

 

 

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カーブスでの痩せない不安は〇〇で完全に安心に変わります

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「カーブスでは痩せないんじゃ?」というあなたの不安は、ライザップで見事に解消されます。

 

 

と言うのも・・・

ライザップでは、どんな理由であっても入会から30日以内に申し出れば、支払った料金の全額が戻ってきます。

 

無条件全額返金保証があるなんて、痩せることに最高の自信がないとできないと思いませんか?

 

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カーブスでは返金保証はありません。

やはりダイエットを専門としているかどうかで、結果や保証がまったく違ってくるのです。

 

 

2ヶ月後に間違いなくダイエットを達成できて、しかも手厚い保証まで付いてくるので、ライザップの1番人気のコースは348,000円(税別)となっています。

 

ただし・・・カーブスでは痩せないという不安から開放されて、しっかりダイエットが成功するなら、決して高い料金ではないと思いませんか?

 

 

ライザップで身に付けたトレーニング方法や食事管理は一生役立ちます。

だから、せっかく痩せたのに元の体重に戻るなんて心配はしなくて大丈夫ですよ。

 

 

2ヶ月でダイエットを達成すれば、カーブスのように何年も通う必要はありません。

 

時間を有効に使えるのは、グッと幸せな気分になりませんか?

 

 

 

本気で痩せたいなら、ハッキリ言ってライザップが1番おすすめです。

2ヶ月後の自分の見違えるような姿を見て、あなたは絶対にキラキラとまぶしい笑顔になりますよ。

 

まずはライザップの無料カウンセリングへ足を運んで、ライザップがあなたにふさわしいか判断してはどうでしょうか?

 

 

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